和の酒粕は、最近注目されているレジスタントプロテインという成分を含むサプリメントです。

主成分は酒粕です。レジスタントプロテインは便秘にとても効果的と言われています。

その理由と根拠、また口コミを参考に【和の酒粕】でどのくらい便秘が改善されるのか調査しました。

和の酒粕の口コミから分かる便秘改善への効果

良い口コミ

今ハマっている『和の酒粕』というサプリ!毎日飲んでたらお腹の調子もいいし便通良くなって肌がモチモチ♪

良い口コミ

最近は脂っこいものを食べたら酒粕サプリは欠かせない!腸の脂をコーティングして体外に出してくれるんだって。体重増えないし便秘も治った。(インスタグラムより)

良い口コミ50代

和の酒粕サプリは小ぶりの錠剤でのみやすいです。ほのかに甘くて噛んで食べてもOKです。調子はといいます。あとお通じが規則正しくなりいい感じです。(アメブロより)

良い口コミ

もともとそこまで酷い便秘ではないけど毎朝のトイレが素晴らしい!スッキリ心地いいです!するっと出るし今後も期待しています。(アメブロより)

便秘だった人が和の酒粕で、毎日スッキリでるようになった!便秘が改善されたという口コミが多いのがわかります。

まだ発売して1年ほどなので口コミは少ないのですが、しっかりと効果を実感されている人は多いようです。

逆に全く効果が無いという人は今のところいませんでした。

和の酒粕はなぜ便秘に効果があるのか

酒粕にはレジスタントプロテインという成分が含まれています。この成分はまだ研究の途中で、情報が少ないのですがテレビの情報番組『ためしてガッテン』で紹介されたことがあります。

レジスタントプロテインとは、消化されにくいたんぱく質の一種です。

通常たんぱく質は胃で消化されますが、レジスタントプロテインは胃で消化されず、そのまま小腸へ届きます。レジスタントプロテインは小腸の中の油を吸着してそのまま便と一緒に排出されるそうです。なので、油を吸着した便は軽くなり水に浮くそうです。レジスタントプロテインが便を柔らかくしてそのまま排出しやすくしてくれるので便秘の人にも効果があるということですね。。

これは食物繊維と同じ働きがあると言えます。食物繊維も小腸まで分解されることなく届き、小腸で便に働きかけてくれます。

小腸の油をしっかりと吸着してくれるので、小腸もきれいになりデトックスにもなるということです。

便秘以外にも嬉しい効果が期待できる

腸がきれいになることでダイエットや病気予防、美肌効果もあります。血中のコレステロールや中性脂肪を減少させてくれるので肥満の人にもおすすめです。腸内環境が改善され便秘解消になることで、肌がきれいになったり女性にとっては嬉しいことばかり。

 

和の酒粕は、自然素材にこだわっているので、余計な成分は一切使っていません。酒かすとショウガが配合されています。ショウガは体を温める効果が期待できます。冷え性改善にもつながるため、女性なら飲まないよりも飲んだほうがいいサプリメントです。